Gesund abnehmen und gleichzeitig genussvoll schlemmen? Auch so kann ein erholsamer Urlaub am Bodensee aussehen! Kombinieren Sie Kur, Urlaub und Wellness. Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine basische Auszeit in Radolfzell am Bodensee.
• Wellness auf 8.000 qm
• Japanisches Onsenbad, Bambussauna, Rauchsauna, Dampfbad und viele weitere Saunen
• Außenpool
• Ruheräume
• Beauty Behandlungen und Massagen
• Mental SPA
• Yoga
• Alle Zimmer mit Balkon
• Sky-Lounge mit 180°-Panoramablick auf den Bodensee
Wer basenfastet, sucht mehr als nur eine Diät – es geht um Leichtigkeit, Bewusstsein und einen inneren Neustart. Genau dafür bietet der Bodensee die perfekte Umgebung. Zwischen Wasser, Weite und Ruhe entsteht ein natürlicher Rückzugsort, der Körper und Geist auf sanfte Weise harmonisiert.
Im bora HotSpaResort verschmilzt diese besondere Landschaft mit einer klaren Philosophie: Fasten darf wohltuend und genussvoll zugleich sein. Während draußen das Licht über dem See glitzert, entfaltet sich drinnen die wohltuende Atmosphäre eines Hauses, das auf Entschleunigung ausgerichtet ist. Gäste genießen hier nicht nur basische Ernährung, sondern auch Momente der Stille, Wärme und Erholung – vom japanischen Onsenbad bis zum Panorama-Ruheraum.
Die Kombination aus natürlicher Reinheit, professioneller Begleitung und modernem Komfort macht das bora zu einem der inspirierendsten Basenfasten Hotels am Bodensee. Hier wird das Fasten zu einer Erfahrung, die weit über den Teller hinausgeht – zu einer Reise zurück zu innerer Balance und neuer Lebensenergie.
Im zertifizierten bora HotSpaResort Hotel in Radolfzell können Sie Basenfasten Kuren nach der Original basenfasten - die wacker-methode® durchführen. Mit der Methode von Sabine Wacker gelingt es das Körpergewicht durch Basenfasten in nur einer Woche um bis zu 4 kg zu reduzieren. Nicht durch Hungern oder Verzichten, sondern durch eine gesunde basische Ernährung.
Ein weiterer positiver Effekt: Sie fühlen sich durch das Basenfasten wieder vital und leistungsfähiger.
Um Ihnen den Einstieg in eine dauerhaft gesündere Ernährungsweise zu erleichtern, haben wir für Sie spezielle Angebote zum Basenfasten im bora HotSpaResort Hotel vorbereitet. Verbringen Sie eine ganze Woche zur Basenfasten Kur in unserem Hotel in Radolfzell direkt am Bodensee. Mit leckeren und abwechslungsreichen basischen Gerichten des bora Hotels fällt das Basenfasten leicht – gerade in der großartigen Umgebung am Bodensee.
Und sollte Ihnen das Fasten doch einmal schwerfallen, lenken Sie sich einfach mit den Wellness Behandlungen des bora HotSpaResort Hotels oder einem Besuch in der bora Sauna am Bodensee ab. Wir sind schließlich ein Top Hotel für Wellness am Bodensee und Fasten Süddeutschland.
Lassen Sie Ihre Basenfasten Kur zu einem Gesundheits- und Wohlfühlerlebnis werden in unserem 4*Superior Hotel bora HotSpaResort am Bodensee. Preise der Zimmer, Basenfasten Angebote sowie weitere Informationen finden Sie hier oder nehmen Sie gern gleich Kontakt mit uns auf!
Mehr Informationen über das basenfasten - die wacker methode® finden Sie auf der Webseite von Sabine Wacker unter www.basenfasten.de
Wir freuen uns schon auf Sie!
Adresse unseres Basenfasten Hotels:
Karl-Wolf-Straße 35, 78315 Radolfzell am Bodensee, Baden-Württemberg, Deutschland
Stellen Sie sich vor, wie Sie den Tag mit einem Teller feinem Basenmüsli beginnen, verfeinert mit saftigen Früchten der Saison und einem Hauch von zarten Kräutern. Dazu genießen Sie einen frisch gepressten Obst-Gemüse-Saft oder einen samtigen Smoothie, der Sie von innen heraus belebt. Schon beim ersten Löffel spüren Sie, wie Ihr Körper aufatmet und neue Energie schöpft – leicht, vital und voller Geschmack.
Zwischen den Mahlzeiten darf Ihr Körper zur Ruhe kommen. Kein hektisches Snacken, keine unnötigen Kalorien – nur der wohltuende Schluck eines klaren Quellwassers oder eines milden Kräutertees. Dieses Innehalten schenkt Ihnen ein neues Gefühl für Hunger und Sättigung und zeigt, wie wenig es braucht, um sich genährt zu fühlen.
Mittags erwartet Sie eine liebevoll komponierte basische Vorspeise, gefolgt von einem aromatischen Gemüsegericht. Alles wird frisch zubereitet und entfaltet ein harmonisches Spiel aus Farbe, Geschmack und zarter Würze. Es ist eine Mahlzeit, die stärkt, ohne zu belasten – ein kulinarischer Moment, der neue Kraft schenkt und gleichzeitig sanft zur Verdauung ist.
Der Tag klingt aus mit einer feinen Gemüsesuppe, die wärmt und Geborgenheit vermittelt. Dazu ein weiteres warmes Gericht, das basisch und bekömmlich ist. Sanfte Aromen begleiten Sie in den Abend und lassen Sie spüren, wie wohltuend Basenfasten für Körper und Seele ist. Hier wird Essen nicht nur zur Nahrungsaufnahme, sondern zu einem bewussten Ritual der Selbstfürsorge.
Falls Sie beim Fasten auf Schwierigkeiten stoßen sollten, bietet das bora HotSpaResort Hotel zahlreiche Möglichkeiten zur Ablenkung und Erholung. Tauchen Sie ein in die luxuriösen Wellness-Behandlungen unseres renommierten Hotels oder genießen Sie die entspannende Atmosphäre in unserer erstklassigen bora Sauna am Bodensee. Als eines der führenden Hotels für Wellness und Fasten in Deutschland, bieten wir Ihnen eine perfekte Kombination aus Erholung und wohltuender Behandlung, um Ihr Fastenerlebnis zu bereichern und zu erleichtern.
Was ist basenfasten?
Basenfasten ist eine Ernährungsmethode, die darauf abzielt, den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu regulieren, indem vorwiegend basenbildende Lebensmittel konsumiert und säurebildende Lebensmittel vermieden werden.
Was darf man essen beim basenfasten?
Beim Basenfasten darf man vor allem Obst, Gemüse, Kräuter, Nüsse und Samen essen, während säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte und zuckerhaltige Produkte eingeschränkt werden.
Für wen ist basenfasten geeignet?
Basenfasten ist generell für viele Menschen geeignet, die ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten.
Was bringt eine Woche basenfasten?
Eine Woche Basenfasten kann dazu beitragen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu regulieren.
Das Basenfasten bietet zahlreiche Vorteile, die sowohl das körperliche Wohlbefinden als auch die langfristige Gesundheit fördern können. Ein zentraler Grund für das Basenfasten ist die Regulierung des Säure-Basen-Haushalts im Körper. Durch die gezielte Aufnahme basischer Lebensmittel, wie Obst und Gemüse, wird ein gesunder pH-Wert unterstützt, was sich positiv auf verschiedene Körperfunktionen auswirkt.
Ein weiterer Vorteil ist der erhöhte Konsum von Obst und Gemüse. Diese Lebensmittel sind nicht nur basisch, sondern auch reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Gleichzeitig führt das Basenfasten zu einer Reduzierung von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Milchprodukten und Zucker, die in übermäßigen Mengen zu einer Übersäuerung des Körpers führen können.
Auch das Gewichtsmanagement profitiert vom Basenfasten. Durch die bewusste Auswahl basischer Lebensmittel, die oft kalorienarm und nährstoffreich sind, kann das Körpergewicht auf natürliche Weise reguliert werden. Dies trägt zur Förderung eines gesunden Körpergewichts bei und kann langfristig helfen, Gewichtszunahme vorzubeugen.
Darüber hinaus fördert das Basenfasten das allgemeine Wohlbefinden. Viele Menschen berichten von einem erhöhten Energieniveau, einer verbesserten Hautbeschaffenheit und einem gestärkten Immunsystem während und nach der Fastenzeit.
Ein weiterer wichtiger Aspekt ist das bewusste Essen. Beim Basenfasten wird die Aufmerksamkeit auf die Qualität und die Wirkung der Nahrungsmittel gelenkt, was zu einer achtsameren und gesünderen Ernährungsweise führen kann.
Durch den Verzicht auf schwer verdauliche und säurebildende Nahrungsmittel wird das Verdauungssystem entlastet. Dies kann Verdauungsbeschwerden lindern und die allgemeine Darmgesundheit fördern.
Langfristig trägt das Basenfasten dazu bei, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu etablieren. Wer sich einmal an eine basenreiche Ernährung gewöhnt hat, wird diese häufig auch nach der Fastenperiode in den Alltag integrieren, was zu einer nachhaltigen Verbesserung der Gesundheit führen kann.
Insgesamt bietet das Basenfasten also eine Vielzahl von Vorteilen, die über die Fastenperiode hinausgehen und langfristig zu einem gesünderen Lebensstil beitragen können.
Sichern Sie sich noch heute eines unserer exklusiven Basenfasten-Angebote in unserem Hotel!
Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag und spüren Sie, wie gut es tut, den Körper zu entlasten. Im 4* Superior bora HotSpaResort am wunderschönen Bodensee erleben Sie eine Basenfastenkur, die Leichtigkeit, Gesundheit und pure Entspannung verbindet.
Unser Basenfasten Hotel ist der ideale Ort, um neue Energie zu tanken. Basische Mahlzeiten nach der Original-Wacker®-Methode, liebevoll zubereitet, schenken Ihnen Vitalität und Wohlbefinden. Dazu erwarten Sie gemütliche Zimmer, wohltuende Wellnessmomente und die beruhigende Kulisse des Sees – ein Ort, an dem Sie einfach loslassen können.
Ein Basenfasten Urlaub in Deutschland ist die perfekte Möglichkeit, sich selbst etwas Gutes zu tun – ganz ohne lange Reise. Hier am Bodensee finden Sie die perfekte Mischung aus Natur, professioneller Begleitung und der wohltuenden Wirkung einer bewussten Ernährung.
Ob Sie Basenfasten neu kennenlernen oder bereits Erfahrung haben – wir begleiten Sie achtsam auf Ihrem Weg zu mehr Balance. Schauen Sie sich unsere Basenfasten-Angebote an, entdecken Sie Ihre persönliche Auszeit am Bodensee und lassen Sie sich inspirieren.
Nehmen Sie sich Zeit für sich – Ihr Körper und Ihre Seele werden es Ihnen danken.
Im bora HotSpaResort wird das Basenfasten zu einer Reise, die weit über bewusste Ernährung hinausgeht. Hier, wo der Bodensee sanft ans Ufer gleitet und die Stille zum Teil der Erholung wird, entsteht ein Ort, an dem Entgiftung, Achtsamkeit und Genuss harmonisch ineinandergreifen.
Das zertifizierte Basenfasten Wacker Hotel in Radolfzell verbindet die ursprüngliche Methode von Sabine Wacker mit der modernen Leichtigkeit eines Designhotels. Jeder Tag schenkt neue Energie – durch achtsam zubereitete Mahlzeiten, wohltuende Wärme im Spa und den Raum, einfach loszulassen.
Wer im bora HotSpaResort fastet, erlebt, wie kraftvoll Ruhe wirken kann. Am Bodensee beginnt ein inneres Gleichgewicht, das bleibt – lange über den Aufenthalt hinaus.
Wir freuen uns schon auf Sie!
