Gesund abnehmen und gleichzeitig genussvoll schlemmen? Auch so kann ein erholsamer Urlaub am Bodensee aussehen! Kombinieren Sie Kur, Urlaub und Wellness. Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine basische Auszeit in Radolfzell am Bodensee.
Mehr Infos zum basenfasten im bora!
• verschiedene Fasten-Angebote
• Wellness auf 8.000 qm
• Japanisches Onsenbad, Bambussauna, Rauchsauna, Dampfbad und viele weitere Saunen
• Außenpool
• Ruheräume
• Beauty Behandlungen und Massagen
• Mental SPA
• Yoga
• Alle Zimmer mit Balkon
• Sky-Lounge mit 180°-Panoramablick auf den Bodensee
Im zertifizierten bora HotSpaResort Hotel in Radolfzell können Sie Basenfasten Kuren nach der Original basenfasten - die wacker-methode® durchführen. Mit der Methode von Sabine Wacker gelingt es das Körpergewicht durch Basenfasten in nur einer Woche um bis zu 4 kg zu reduzieren. Nicht durch Hungern oder Verzichten, sondern durch eine gesunde basische Ernährung.
Ein weiterer positiver Effekt: Sie fühlen sich durch das Basenfasten wieder vital und leistungsfähiger.
Um Ihnen den Einstieg in eine dauerhaft gesündere Ernährungsweise zu erleichtern, haben wir für Sie spezielle Angebote zum Basenfasten im bora HotSpaResort Hotel vorbereitet. Verbringen Sie eine ganze Woche zur Basenfasten Kur in unserem Hotel in Radolfzell direkt am Bodensee. Mit leckeren und abwechslungsreichen basischen Gerichten des bora Hotels fällt das Basenfasten leicht – gerade in der großartigen Umgebung am Bodensee.
Und sollte Ihnen das Fasten doch einmal schwerfallen, lenken Sie sich einfach mit den Wellness Behandlungen des bora HotSpaResort Hotels oder einem Besuch in der bora Sauna am Bodensee ab. Wir sind schließlich ein Top Hotel für Wellness am Bodensee und Fasten Süddeutschland.
Lassen Sie Ihre Basenfasten Kur zu einem Gesundheits- und Wohlfühlerlebnis werden in unserem 4*Superior Hotel bora HotSpaResort am Bodensee. Preise der Zimmer, Basenfasten Angebote sowie weitere Informationen finden Sie hier oder nehmen Sie gern gleich Kontakt mit uns auf!
Mehr Informationen über das basenfasten - die wacker methode® finden Sie auf der Webseite von Sabine Wacker unter www.basenfasten.de
Wir freuen uns schon auf Sie!
Adresse unseres Basenfasten Hotels:
Karl-Wolf-Straße 35, 78315 Radolfzell am Bodensee, Baden-Württemberg, Deutschland
Falls Sie beim Fasten auf Schwierigkeiten stoßen sollten, bietet das bora HotSpaResort Hotel zahlreiche Möglichkeiten zur Ablenkung und Erholung. Tauchen Sie ein in die luxuriösen Wellness-Behandlungen unseres renommierten Hotels oder genießen Sie die entspannende Atmosphäre in unserer erstklassigen bora Sauna am Bodensee. Als eines der führenden Hotels für Wellness und Fasten in Deutschland, bieten wir Ihnen eine perfekte Kombination aus Erholung und wohltuender Behandlung, um Ihr Fastenerlebnis zu bereichern und zu erleichtern.
Was ist basenfasten?
Basenfasten ist eine Ernährungsmethode, die darauf abzielt, den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu regulieren, indem vorwiegend basenbildende Lebensmittel konsumiert und säurebildende Lebensmittel vermieden werden.
Was darf man essen beim basenfasten?
Beim Basenfasten darf man vor allem Obst, Gemüse, Kräuter, Nüsse und Samen essen, während säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte und zuckerhaltige Produkte eingeschränkt werden.
Für wen ist basenfasten geeignet?
Basenfasten ist generell für viele Menschen geeignet, die ihre Ernährungsgewohnheiten verbessern möchten.
Was bringt eine Woche basenfasten?
Eine Woche Basenfasten kann dazu beitragen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu regulieren.
Das Basenfasten bietet zahlreiche Vorteile, die sowohl das körperliche Wohlbefinden als auch die langfristige Gesundheit fördern können. Ein zentraler Grund für das Basenfasten ist die Regulierung des Säure-Basen-Haushalts im Körper. Durch die gezielte Aufnahme basischer Lebensmittel, wie Obst und Gemüse, wird ein gesunder pH-Wert unterstützt, was sich positiv auf verschiedene Körperfunktionen auswirkt.
Ein weiterer Vorteil ist der erhöhte Konsum von Obst und Gemüse. Diese Lebensmittel sind nicht nur basisch, sondern auch reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen. Gleichzeitig führt das Basenfasten zu einer Reduzierung von säurebildenden Lebensmitteln wie Fleisch, Milchprodukten und Zucker, die in übermäßigen Mengen zu einer Übersäuerung des Körpers führen können.
Auch das Gewichtsmanagement profitiert vom Basenfasten. Durch die bewusste Auswahl basischer Lebensmittel, die oft kalorienarm und nährstoffreich sind, kann das Körpergewicht auf natürliche Weise reguliert werden. Dies trägt zur Förderung eines gesunden Körpergewichts bei und kann langfristig helfen, Gewichtszunahme vorzubeugen.
Darüber hinaus fördert das Basenfasten das allgemeine Wohlbefinden. Viele Menschen berichten von einem erhöhten Energieniveau, einer verbesserten Hautbeschaffenheit und einem gestärkten Immunsystem während und nach der Fastenzeit. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist das bewusste Essen. Beim Basenfasten wird die Aufmerksamkeit auf die Qualität und die Wirkung der Nahrungsmittel gelenkt, was zu einer achtsameren und gesünderen Ernährungsweise führen kann.
Durch den Verzicht auf schwer verdauliche und säurebildende Nahrungsmittel wird das Verdauungssystem entlastet. Dies kann Verdauungsbeschwerden lindern und die allgemeine Darmgesundheit fördern. Langfristig trägt das Basenfasten dazu bei, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu etablieren. Wer sich einmal an eine basenreiche Ernährung gewöhnt hat, wird diese häufig auch nach der Fastenperiode in den Alltag integrieren, was zu einer nachhaltigen Verbesserung der Gesundheit führen kann.
Insgesamt bietet das Basenfasten also eine Vielzahl von Vorteilen, die über die Fastenperiode hinausgehen und langfristig zu einem gesünderen Lebensstil beitragen können.
Sichern Sie sich noch heute eines unserer exklusiven Basenfasten-Angebote in unserem Hotel!
Gönnen Sie sich eine erholsame Basenfastenkur und erleben Sie Gesundheit und Wohlbefinden in unserem 4* Superior Hotel bora HotSpaResort am idyllischen Bodensee. Entdecken Sie unsere Zimmer und Basenfasten-Angebote oder nehmen Sie direkt Kontakt mit uns auf.
Wir freuen uns schon auf Sie!
