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Buchingerfasten - Fasten, Entgiften und Loslassen

Neue Energie und Leistungsfähigkeit durch Fasten!

 

Fasten für Gesunde bietet Zeit und Erholung für Körper, Geist und Seele. Durch den gezielten Verzicht auf Lebensmittel oder bestimmte Lebensmittelgruppen werden Ihre Abwehrkräfte aktiviert und das Verdauungssystem, die Blutgefäße sowie die Haut regeneriert. Sie tanken neue Kräfte für den oft stressigen Alltag, Ihre Gedanken werden klarer und die körpereigenen Glückshormone verleihen ein großartiges Gefühl des Wohlbefindens. Auch eine erfolgreiche Ernährungsumstellung lässt sich im Rahmen einer Fastenkur optimal starten.

06.10.-13.10.19: Fasten, Entgiften und Loslassen

Die Tage werden kürzer, die Natur bereitet sich langsam auf den Winter vor und die Bäume werfen ihr Laub ab. So können auch wir unnötigen Ballast abwerfen und uns mehr nach Innen ausrichten. Schenken Sie sich eine Woche Auszeit. Gönnen Sie sich Zeit zum Reflektieren und genießen Sie eine Woche wohltuendes Fasten und das Loslassen von unnötigem seelischen und körperlichen Ballast. Treten Sie einen Schritt zurück, um Vitalität in die kältere Jahreszeit zu starten. Sie erwartet eine reinigende Fastenkur mit anregende Gesprächsrunden sowie Entspannungsübungen und Bewegungseinheiten.

 

- 7 x Übernachtung im Doppelzimmer Ihrer Wahl

- Vollpension im Rahmen des Buchinger Fastens

- 1 x Begrüßung mit Fastensekt

- 1 x Ayurvedische Massage à 30 Minuten

- 1 x Shiatsu Relax Massage

- Kräutertee und Wasser

- Frische Säfte und Bio-Gemüsesuppen

- bora-Sauna

- tägliche Fastengespräche

- tägliche Bewegungseinheiten oder Vorträge

 

Anreise nur zu diesen Terminen:

24.02.-03.03.19:        Winterliche Fastenwoche

31.03.-07.04.19 :        Fasten & Zeit für’s Ich

05.05.-12.05.19:        Sinnlich Fasten

02.06.-09.06.19:        Fasten, Yoga und Entspannung

06.10.-13.10.19:        Fasten, Entgiften und Loslassen

03.11.-10.11.19:        Vital-Fasten

Hinweis: Diese Fastenwochen werden als betreute Gruppe von Frau Susanna Güttler durchgeführt und finden ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen statt. Bei weniger als 6 Personen behalten wir es uns vor die Fastenwoche 7 Tage vor Anreise abzusagen.

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